Mindfulness 🙏 #Yoga

Mindfulness Yoga 🙏🏼

Muito além do exercício, a Yoga me ensina a ter atenção plena em cada posição para não perder o equilíbrio. Manter a mente no presente permite apreciar a vida e perceber o quanto temos a agradecer 🙏 Namaste!

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#yoga #mindfulness #wellness #reconectar #atencaoplena #meditacao #inspire #slowliving #namastê #saudavel

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